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体育运动确实能锻炼身体，健身和拳击哪个更适合我们？健身就是对身体的形体塑，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。拳击是针对人与人之间格斗的技术练习，初期与健身差不多的，也是练习力量，速度，研究动作如何获得最佳的打击力，后期就是两人不断地进行格斗各种模拟训练与实战。增强人体力量，经常练习

国内最好的健身学校，是哪家？近年来健身行业的发展非常快，健身教练培训学校层出不穷，很多人学习健身教练择校时，常常在“琳琅满目”的院校面前犯了难。不知道该怎么选在国内最好的健身学校是哪家？这是很多人都想知道的事情。选择学校其实不难！出来学习就是为了学习专业知识和技能，就得看你要学习的内容，还有你毕业考取的证书，证书可是现在的一个敲门砖！星航道健身学院，作为零基础的私人健身教练培训基地，实战教学，

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合肥有哪几所比较好的专科学校一、安徽财贸职业学院。安徽财贸职业学院的王牌专业是财会类专业。在会计类专业中，其招生分数不比三本分数低。其次则是学习环境真的挺好，财贸的一些空闲教室中基本上随处可见自习的学生，每年专升本的升学率也是专科中最高的。因此财贸也被冠以安徽专科中的“小清华”。二、安徽职业技术学院。安徽最大的专科类院校，目前该校有两个校区，占地面积高达1600余亩。因为